허리디스크 증상ㅣ치료방법

허리디스크는 단순한 요통이 아닙니다. 신경을 누르기 때문에 통증, 저림, 마비 등 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 오늘은 허리디스크 증상과 진행 단계별 특징, 진단 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 💡🙏

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1. 허리디스크란?

허리디스크는 척추 뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 탈출하거나 돌출되어 주변 신경을 누르는 질환으로, 정식 명칭은 요추 추간판 탈출증입니다. 허리 통증뿐 아니라 다리, 엉덩이, 발끝까지 증상이 퍼지는 특징이 있어요.

2. 허리디스크 주요 증상

허리디스크 증상

1) 허리 통증

초기에는 단순 요통으로 착각하기 쉬워요. 특히 앉거나 오래 서 있을 때 통증이 심해질 수 있습니다.

2) 다리 저림과 방사통

좌골신경을 눌러 허리부터 엉덩이, 다리, 발끝까지 저리고 당기는 통증이 발생합니다. 이는 대표적인 허리디스크 증상입니다.

3) 감각 저하 또는 이상감각

피부에 감각이 무뎌지거나 찌릿찌릿 전기 오는 듯한 느낌이 들 수 있어요.

4) 근력 저하

심할 경우 발목 힘이 빠지거나 발가락을 들어올리기 어렵다는 증상도 나타납니다.

5) 앉기 어렵고 자세 불편

앉아 있으면 더 아프고 자주 허리를 기대거나 누워있고 싶어져요.

6) 기침, 재채기할 때 통증 증가

기침할 때 허리에 찌릿한 통증이 온다면 디스크 압력이 올라간 신호입니다.

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3. 허리디스크 증상의 진행 단계

허리디스크 증상

• 초기: 요통 중심, 다리로 통증은 거의 없음
• 중기: 다리 저림, 감각 이상, 근력 저하 시작
• 말기: 보행 불편, 배뇨/배변 장애 등 신경학적 증상 동반

4. 허리디스크 진단 방법

1) 이학적 검사

다리를 들어올리거나 척추를 눌러보는 테스트로 신경 압박 여부를 확인합니다.

2) MRI

디스크가 얼마나 돌출되었는지, 신경이 눌리고 있는지를 정확히 파악할 수 있어요.

3) CT, X-ray

뼈 이상이나 퇴행성 변화를 확인할 수 있는 기초 검사입니다.

5. 허리디스크와 감별해야 할 질환

• 척추협착증: 중장년층에서 많으며, 허리 통증보단 다리 증상이 중심
• 좌골신경통: 디스크와 유사하지만 골반 쪽에서 유발될 수 있음
• 척수염, 종양: 드물지만 다리 마비가 빠르게 진행되면 의심

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자주 묻는 질문

질문	답변
디스크가 있어도 걷기 운동 가능한가요?	무리가 없다면 가벼운 걷기는 좋습니다.
허리디스크 자연치유 가능한가요?	경미한 경우 운동과 생활관리로 호전될 수 있어요.
허리통증만 있다면 디스크인가요?	아닙니다. 디스크는 대부분 다리까지 증상이 나타납니다.

결론

허리디스크는 초기에 잡는 것이 매우 중요합니다. 다리 저림, 감각이상, 자세 불편이 계속된다면 꼭 전문의 진료를 받아보세요!

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허리디스크 증상