반응형 해결방법3 잘때 식은땀 나는 이유ㅣ해결방법 자고 일어났을 때 옷이 땀에 젖어 있거나, 한밤중에 식은땀 때문에 깨본 적 있으신가요? 오늘은 잘 때 식은땀이 나는 이유와 그 원인, 그리고 대처 방법까지 아주 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 식은땀이 계속된다면? 건강상태 체크리스트 바로 확인1. 잘 때 식은땀이 나는 현상이란?1) 식은땀의 특징식은땀은 더운 날씨나 운동으로 생기는 땀과 달리 체온이 높지 않아도 발생하며, 피부가 차가우면서도 땀이 흘러 불쾌한 느낌을 동반합니다.2) 자면서 생기는 식은땀수면 중 식은땀이 나는 경우, 대부분 무의식 중 발생하기 때문에 아침에 옷이나 침구가 젖어 있어야 알게 됩니다. 간혹 땀 때문에 잠에서 깨기도 합니다.2. 잘 때 식은땀이 나는 주요 원인 1) 자율신경계 이상.. 2025. 7. 26. 귀 뒤쪽 통증ㅣ원인ㅣ해결 방법 귀 뒤쪽 머리에서 갑자기 ‘찌릿’하거나 ‘욱씬’거리는 통증이 느껴졌던 적 있으신가요? 순간적으로 지나가기도 하지만, 통증이 반복되거나 오래 지속되면 무언가 큰 문제가 아닐까 걱정이 됩니다. 오늘은 귀 뒤쪽 머리 통증의 다양한 원인과 해결 방법을 아주 자세히 설명드리겠습니다. 아래에 글 전체 요약도 정리해놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!🔍 서울대학교병원 두통 정보 바로가기1. 귀 뒤쪽 머리 통증의 주요 원인 1) 후두신경통 (Occipital Neuralgia)가장 흔한 원인 중 하나입니다. 후두부 쪽을 지나는 큰 신경이 눌리거나 염증이 생기면 머리 뒤쪽이나 귀 주변으로 찌릿한 전기통 같은 통증이 느껴집니다.통증이 순간적으로 번쩍이듯 발생누르면 더 아프고, 두피가 민감해짐목을 움직이면 악화될 수 있음2).. 2025. 7. 26. 손가락 마디가 아픈이유ㅣ해결방법 하루 종일 손을 쓰다 보면 손가락 마디가 욱신거리거나 굳은 느낌, 뻐근함을 느낄 때가 있죠? 😖 단순한 피로일 수도 있지만, 관절 질환의 신호일 수 있습니다. 오늘은 손가락 마디가 아픈 이유와 해결방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 관절통증 원인과 대처법! 관절건강 공식자료 바로가기1. 손가락 마디 통증의 주요 원인 1) 퇴행성 관절염(골관절염)나이가 들면서 연골이 닳고 관절에 염증이 생겨 마디가 뻣뻣하고 아픈 증상이 나타납니다. 주로 중년 이후 여성에게 많습니다.2) 류마티스 관절염자가면역질환의 일종으로, 양쪽 손가락 마디에 대칭적으로 통증과 붓기, 아침 강직이 동반됩니다. 젊은 연령에서도 발병할 수 있어 주의가 필요합니다.3) 통풍요산 결정.. 2025. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
